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DELLALO' Milano レオタード18日までセール

新体操 olynstone 競技用レオタード
■商品詳細■\r★サイズ・・・M~L程度 ※必ず実寸をご確認下さい!!\r・身幅・・・約41~(伸ばして)46㎝\r・ウエスト・・・約36~(伸ばして)40㎝\r・ヒップ・・・約40~(伸ばして)57㎝ ※インナーレオタードで計測\r・着丈・・・135㎝ ※マネキンに着せた状態で計測\r\r※平置き採寸(着丈除く)しています。寸法には誤差が生じる場合があります。\r\r★素材 \r・ポリエステル\r・スワロフスキー/スパンコール/ビーズ\r\r★その他\r・上身ごろのみ伸縮性あり\r・肩ブラストラップ留め付き\r・袖透け感あり、袖口スナップボタン、指ゴム付き\r・胸パット付き(小さめ)\r・背中ファスナー&ホック\r・インナーレオタード、スナップボタン3個留め\r・スカート3枚重ね+裏地\r・石取れ無し/少々の見逃しお許し下さい\r・内側にインナーベルト通し付いていますがベルトは付きません\r・レースはぎれ(画像10上)付き♪\r・石のクオリティーとても高いです\r\r❤️とても状態良く美品です♪
カテゴリー:スポーツ・レジャー>>>その他スポーツ>>>ダンス/バレエ
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:愛知県
発送までの日数:2~3日で発送

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はやみです。

今日は、ちょっと変わった焼きおにぎり!絶品「しらすとせりの焼きおにぎり」のレシピ・作り方をご紹介します。

 

冬が旬のせり、どんな料理をしていますか?

多いのは、おひたしや和え物・鍋物にすることが定番になっていますよね。

買ったり、もらったりしたはいいけど・・・どうやって使ったら。

 

そんなときにおすすめしたいのが、今回ご紹介する焼きおにぎり♪

しらす・せり・鰹節の相性って、とっても良いんです。ただせりが多すぎると、全てせりの香りになってしまうのでレシピを参考にしてくださいね。

おにぎりを焼くときは、フライパンでも魚焼きグリルでも大丈夫!

焼き目がつけば良いんですから。

 

焼きおにぎりなんで、朝食や小腹が空いたときのおやつに。お弁当にもぴったりですね!冷凍保存もできるので、少し多めに作るのがおすすめです。

 

 

大葉味噌の焼きおにぎりのレシピ


 

是非、お試しを!

 

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コールマン パーコレーター セット

 

 

 

 

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 調理時間:10~15分

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[3個分]

  • ロンハーマン ニットカーディガン
  • 釜揚げしらす 20g
  • せり 30g
  • シュプリーム バックプリントロゴスウェットパーカー でかロゴ ワンポイント
  • 鰹節 2~3g

 

〈たれ〉

  • 醤油 大さじ2
  • みりん 小さじ2
  • 和風だしの素 小さじ1

 

下準備

  • せり・・・1cm幅で切る。

 

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  1. 小さいフライパンにごま油をひき、中火で温める。
  2. 十分に温まったら、しらすとせりを入れサッと炒める。(10秒程度)
  3. 〈たれ〉の調味料をすべて入れたらすぐ火を止める。
  4. ボウルに温かいご飯を入れ、3の味付けした具材と鰹節を入れる。
  5. 全体に味・具材が回るように混ぜる。
  6. ご飯を3分割し、三角形のおにぎりを握る。
  7. 魚焼きグリルに並べて、両面に焼き色がついたら完成♪

 

 

POINT

  • せりを炒めるときは、食感と香りの残すためにサッと炒める程度でOK。
  • たれは煮詰めないように、予熱で温める程度にとめる。
  • おにぎりを焼くときは、フライパン・魚焼きグリル・オーブントースターを使用する。

 

 

 

 

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